“深圳烈豹”賀希寧:打出自己的風格!
作者:360直播 發表時間:2025年11月13日 18:01 分享
深圳新聞網2025年11月13日訊(深圳報業集團記者 鄭志鵬)11月12日21時4分,東莞籃球中心,十五運會男籃成年組決賽的終場哨聲響起。
廣東隊替補席率先沸騰。球員們沖進場地,緊緊擁抱在一起。記分牌上,101∶65,廣東隊擊敗浙江男籃,繼十二運會后再奪全運會男籃成年組金牌。
領獎臺上,深圳運動員、深圳新世紀烈豹男籃賀希寧拿起金牌,深情親吻。閃光燈交織的光線里,是賀希寧十五運會的金色謝幕,也是他10年職業生涯的一個注腳。
打出自己的風格
“十五運會,杜指導一直在跟我說,上場打出自己的風格就好。”賀希寧回憶,“這給了我很大的鼓勵。”
這支廣東隊,集合了多名國家隊國手以及CBA聯賽頂尖的年輕中堅力量:趙睿、胡明軒、徐杰、賀希寧、沈梓捷、焦泊喬……從青年聯賽并肩而行到國家隊相逢,熟悉的默契讓廣東隊在十五運會一路未嘗敗績。
對賀希寧而言,他對這支隊伍有著很深的情感。“這支廣東隊里有不少人是2017天津全運會U18男籃的隊友,我們是十三運會U18男籃的冠軍。十四運會,因為超齡我錯過了陜西全運會U22男籃。家門口的十五運會,我們都知道,這是一次特別的機會。”
29歲的賀希寧,早已不再是那個只為沖分的年輕鋒線。“我很清楚自己在球隊里的角色。”賀希寧表示,隊中有3個非常好的后衛——趙睿、胡明軒、徐杰,他是連接點,做體系中穩定輸出的“黏合劑”。“當他們把球傳出來,我就要果斷去終結。”
“小黑”的獨木橋
1997年1月,賀希寧出生在一個軍人家庭。典型軍人做派的父母,塑造了他最初的性格輪廓。小學五年級,賀希寧第一次接觸到籃球。在此之前,他練的是田徑短跑。
沒有專業指引,熱愛自由搏擊的父親,成了他籃球路上的第一個“教練”。夏天的室外水泥場,父親靠著零星的打球經驗,帶著他一遍遍練習三步上籃和運球。外號“小黑”的賀希寧笑道,“我現在這么黑,可能就是那個夏天曬的。”
軍人血性塑造了家的底色。比賽沒打好,從球場到餐桌,父親的訓誡會一路相伴,直到母親出面叫停。這份嚴厲鍛造了他鋼鐵般的意志,卻也讓他早早學會了擔當。
2012年夏天,東莞籃球學校組織的林書豪訓練營成為賀希寧職業生涯的轉折點,他被新世紀青年隊教練原園相中。在此之前,籃球于賀希寧只是一項愛好,至多是以體育特長生身份向上求學的“敲門磚”。
“我至今還記得,原指導遞給我的那張紙,‘如果你有興趣,想嘗試職業,打電話給我’。我飯都沒吃,直接打電話給爸媽。”賀希寧回憶道,母親不愿意讓他走職業道路,因為這是一條比高考還難的“獨木橋”,加上不出眾的身體天賦、沒有籃球資源的家庭背景,“父母都希望我走一條平穩的道路,尤其是我的文化成績還可以。”
“如果我不行,我自己承擔責任。你們不讓我去,我念著想著,書也讀不好。”偏執的少年用近乎決絕的姿態,跳下原本的人生列車。
從新世紀青年隊到國青男籃,從租借前往北控隊到回歸深圳烈豹,賀希寧靠著跟自己死磕,坐穩主力,成為CBA全明星,入選國家隊。
“刀刃向內”的進化論
2024—2025CBA賽季,是賀希寧的第10個CBA賽季,也是他第一次以隊長身份帶隊。深圳烈豹的戰績卻跌至近18個賽季最低點——17勝29負。
賽季結束的失落中,賀希寧選擇“刀刃向內”。“我打球這么多年,有很多習慣,有好的,也有不好的。到了一定階段,你必須敢于把自己拆掉。”
2025年的夏天,賀希寧決定去美國特訓。
“我在那邊待了4個月。”他說,“其實這對一般球員來說是挺長的時間。我把自己的比賽錄像都發給訓練師,一幀一幀去看,去改動作、改腳步。有些習慣真的很難改。比如三分出手前腳步的重置、籃下腳步的協調。這些都是靠肌肉記憶支撐的。但你不改,就永遠不會進步。”
回國后,賀希寧立即投入廣東隊的合練。十幾場熱身賽,讓他逐漸適應杜鋒指導的體系。
十五運會賽場上,賀希寧的中投穩定性明顯提升,“我覺得我學會了在更好的時機,做出更好的選擇。”
下一個訓練日在等待
賀希寧對此次十五運會的集體倍感珍惜。這支由廣東籃球菁英組成的隊伍,許多人從小一起成長,并肩作戰,私交甚篤。這份深厚的情感紐帶與籃球場上的默契,讓他們在短暫的磨合后便產生了強大的化學反應,最終成就了這枚寶貴的金牌。
十五運會頒獎儀式,廣東隊隊員相互摟著肩站上最高領獎臺。金牌在胸前微微晃動。賀希寧低頭深深一吻,像是對10年青春的致意,又像在與那個在烈日水泥場上奔跑的少年對話。
賀希寧將金牌小心收好,走向球員通道。
那里沒有刺眼的閃光燈,只有下一個訓練日在等待。
籃球錄像
-
2025年11月13日NBA常規賽 老鷹 - 國王 全場錄像
-
2025年11月13日NBA常規賽 奇才 - 火箭 全場錄像
-
2025年11月12日全運男籃金牌賽 浙江全運男籃 - 廣東全運男籃 全場錄像
-
2025年11月12日全運男籃銅牌賽 四川全運男籃 - 遼寧全運男籃 全場錄像
-
2025年全運男籃7-8排位賽 上海全運男籃 - 天津全運男籃 全場錄像
-
2025年全運男籃5-6排位賽 北京全運男籃 - 山東全運男籃 全場錄像
-
2025年全運男籃12-14排位賽 吉林全運男籃 - 湖北全運男籃 全場錄像
-
2025年全運男籃9-11排位賽 河南全運男籃 - 江蘇全運男籃 全場錄像
-
2025年11月12日NBA常規賽 NBA常規賽 步行者 - 爵士 全場錄像
-
2025年11月11日全運男籃半決賽 廣東全運男籃 - 遼寧全運男籃 全場錄像
-
2025年11月11日全運男籃半決賽 四川全運男籃 - 浙江全運男籃 全場錄像
-
2025年11月11日全運男籃5-8排位賽 天津全運男籃 - 山東全運男籃 錄像
-
2025年11月11日NNBA常規賽 鵜鶘 - 太陽 全場錄像
-
2025年11月11日NBA常規賽 奇才 - 活塞 全場錄像
-
2025年11月10日全運男籃1/4決賽 天津全運男籃 - 廣東全運男籃 全場錄像
籃球集錦
-
2025年11月13日 NCAA常規賽 波特蘭州立大學 70 - 80 舊金山大學 全場集錦
-
2025年11月13日 掘金送快船6連敗!約基奇55+12+6&23中18 哈登23+8+5
-
2025年11月13日 老鷹7人上雙送國王4連敗 杰倫·約翰遜三節打卡24+10+8
-
2025年11月13日 太陽力克獨行俠迎4連勝 布克26+9 阿倫23分 弗拉格16+6+6
-
2025年11月13日 雷霆29分大勝湖人取4連勝 SGA30+5+9 東契奇&里夫斯三分12中1
-
2025年11月13日 凱爾特人送灰熊3連敗 普理查德24+6+9 懷特20+5 科沃德12中3
-
2025年11月13日 殘陣騎士末節逆轉熱火 波特19+8 阿倫30+10 鮑威爾27分
-
2025年11月13日 火箭三人20+輕取奇才!KD23+5 謝潑德11中8砍21分 薩爾25+11
-
2025年11月13日 勇士逆轉馬刺!庫里46+5+5 文班亞馬+卡斯爾同場空砍三雙!
-
2025年11月13日 開拓者力擒鵜鶘 楊瀚森連續6場DNP 夏普35+5 阿夫迪亞32分
-
2025年11月13日 魔術終結尼克斯5連勝 小瓦28+9 班凱羅傷退 布倫森31+6
-
2025年11月13日 殘陣活塞擒公牛豪取8連勝&送其4連敗 里德28+13 詹金斯18+12
-
2025年11月13日 黃蜂輕取雄鹿 卡爾克布倫納8中8砍17分9板3帽 字母哥缺陣
-
2025年11月12日 全運男籃-廣東36分大勝浙江奪金 徐杰18+7+9 王睿澤16分
-
2025年11月12日 全運男籃-四川大勝遼寧奪銅牌 周琦16+13 孫銘徽15+10
籃球新聞
-
“深圳烈豹”賀希寧:打出自己的風格!
-
十二年 廣東男籃再奪金
-
火箭3人20+大勝送奇才10連敗墊底 杜蘭特23+5+4申京16+13+6
-
約基奇55+12+6掘金擊沉快船6連勝,哈登23+8+5孤掌難鳴
-
夏普35分開拓者勝鵜鶘止連敗 楊瀚森DNP阿夫迪亞32分
-
決賽還沒打,余嘉豪卻被爆已離隊!丁偉遭晴天霹靂,杜鋒仍要小心
-
打四川男籃自曝沒想過能贏!余嘉豪博客節目曝今晚缺席全運會決賽
-
全運女籃抽簽結果出爐!四川廣東錯開半區 1/4決賽對陣和時間定了
-
遼粵大戰真要畫上句號了嗎?楊鳴一席話很理性,杜鋒說得讓人淚目
-
誰說他不值600萬?砍全隊最高分淘汰周琦大秋,浙蜜:沒你真不行
-
完勝冠軍教頭!造驚天冷門 CBA名聲糟糕教頭翻身了?
-
淚痕猶在,高詩巖:希望能代表遼寧站到領獎臺上,不留遺憾
-
媒體人:若四川拿不到全運會銅牌,周琦將損失120萬人民幣
-
煙霧彈?爆浙江當家中鋒已經離隊 不打決賽 廣東奪金只是時間問題
-
突發!曝余嘉豪已離隊,決賽不打了,廣東可提前慶祝奪冠了?
